רוצים לעזור לאדם עם עצוב או בדיכאון ולא יודעים איך? במקרים רבים, בני משפחה וחברים כלל אינם יודעים מה לא לומר לאדם עם דיכאון. לכן, חשוב...

אחת השאלות הגדולות ביותר בעולם הטיפול. האם יש תועלת בשחרור כעסים עם חברים או בטיפול, או שעדיף לפנות לטכניקות אחרות. ה (2024) Ducharme...

קביעת ציפיות לא מציאותיות במערכת יחסים היא דרך בטוחה להרוס אותה. זה לתת חשיבות יתר לאשליות ולא למציאות. רוצים שמערכת היחסים שלכם תשגשג?...

"ילדים רעילים" המנצלים, מענישים, ומתעללים בהוריהם היא תופעה מורכבת ומצערת שמקבלת הרבה פחות תשומת לב ממה שמגיע לה. מנגנונים אלו כוללים טכניקות מניפולציה שונות כמו גזלייטינג, הגזמת אירועים מהעבר, הוצאת אירועים מהקשרם, יצירת אשמה אצל ההורים, ניצול ויצירת סכסוכים משפחתיים. כדאי לשים לב למנגנונים המפורטים בהמשך. בחנו אם גם אתם נמצאים בבעיה עם ילד מבוגר שמתעלל בכם. ילדים רעילים היו תמיד, אך לא בהיקפים המדווחים כיום, מהסיבות שאעמוד עליהן בהמשך. המקורות לתופעת "ילדים בוגרים/מבוגרים ר

בעת האחרונה אני שומעת אנשים רבים יותר מתלוננים על תחושה של "מוח ריק". פעם זה היה בעיקר אנשי מכירות ומנהלים, בארץ ובעולם, כעת זה החריף.  ...

קשר רומנטי הוא אחד מהקשרים המרכזיים בחייו של אדם, אך לעיתים קרובות הוא סובל מדעיכה וניכור, המתפשטים לאט מבלי שאירע איזה מאורע גרוע באופן...

תקשורת היא עמוד התווך של כל מערכת יחסים בריאה. באמצעותה בני זוג יכולים להביע את רגשותיהם, לשתף בחוויותיהם, ולהבין את הצרכים והתחושות של...