שבע עצות נהדרות לתחזוקה זוגית מופלאה

השאלה מה עושה זוג בריא לאורך שנים, הוא נושא למחקר ותיאוריה רבים. בשנות הניסיון שלי כמטפלת זוגית, גיבשתי שבע עצות שאני מאמינה שהן יוצרות סוג של מערכת יחסים שכולנו שואפים אליה, או היינו מייחלים לה. טיפ 1: המטרה היא להפוך את בן הזוג למוערך ומועצם אין הכוונה לבנות את הערך העצמי הנמוך של האחר, אלא לדאוג לתת הערכה אמתית וכנה, מחמאות וחיזוקים כמה שיותר. זה גם לא אומר שאי אפשר לתת ביקורת, אבל היחס צריך להיות 1:10 לטובת העצמה. חפשו כל הזדמנות להביע הסכמה, אהדה, הערכה לרעיון או ביצוע. בד"כ כל מעשה טוב נתקל בחומת אדישות האופיינית לזוגיות ארוכת שנים: "מה יש לי להגיד תודה, הוא אומר לי תודה?!" ההיפך הוא הנכון. זה פשוט לביצוע וקל לעשיה, נסו, אין מה להפסיד. טיפ 2: עשו דברים ביחד, כי אתה באמת נהנה אחת מ

פוסטים מומלצים
חדש בבלוג
תגיות
ארכיון
עקבו אחרי הבלוג
  • Facebook Basic Square
RSS Feed
 

אביבה פרידמן

Coaching Psychology

אורי ניסן 3, רמת גן

aviva.friedman@gmail.com

 

התקשר/י או השאיר/י פרטים ונבדוק תוך דקות האם הטיפול יסיים את המשבר והקושי:  
052-6336662
  • Wix Facebook page

Coaching Psychology

בפייסבוק

@2014 אביבה פרידמן | Coaching Psychology