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ืืื ืืฉืื ืืืื ืืืืชืืจืื ืืืืืืืช ืืื ืฉืื ืื ืืฉืืขืืชื ืืืชืจืืฉ ืืชืืืจืืช ืืืืืช ืืืืืจืช ืืื ืืืจืืฉืื ืืฉืื ืืืืืจ ืืืชืจ ืืืืื ืื "ืืืจืืฉืื ืืคืืจืื".
ืืืืืจ ืืขืืจืจ ืืืฉืื ืฉื ืฉืจืืื ืืืฃ, Charlotte Huffย ืฉืคืืจืกื ื-1 ืื ืืืืืจ 2023, ื-APA Monitor on Psychology, ย ืืื ืืชืขืืงืช ืืืืจืืืืช ืืื ืืืื ืกืื ืฉื ืืืจืืฉืื ืืืชืจืืฉืื ืืงืจื ืื ืฉืื ืืขื ืืื 50. ืชืืคืขื ืื, ืฉืืขืชืื ืงืจืืืืช ืืชืขืืืื ืืื ื, ืืืื ืืชืฉืืืช ืื ืืฉื ืืชืืจืื ืืืืืืืื ืืืืืกื ืื ืคืฉื ืฉืืื ืืืจืฉืช.
ืืืืืจ ืืืฉืฃ ืืืื ืืืืืื: ืืขืื ืฉืฉืืขืืจื ืืืืจืืฉืื ืืจืื ืืงืจื ืฆืขืืจืื, ืื ืืืืคืื ืืงืจื ืื ื 50 ืืืขืื ืืื 1990 ื-2010, ืืืชืืืฆืื ืจืง ืืืืจืื ื. ืืฉืื ืื ืืื ืืฉ ืืฉืืืืช ืืฉืืขืืชืืืช, ืฉืื ืืืจืืฉืื ืืฉืื ืื ืฉื ืืืืื ืืืืืื ืคืจืืืืช ืืืืืืืช ืืืจืืืืช ืืืชืจ, ืงืฉืจืื ืืืจืชืืื ืืจืืื ืฉื ืื ืฉืืชืคืจืงืื, ืืืฉืคืขืืช ืืืืื ืืช ืขื ืืืืื ืืืืจืื.
ืงืื ืฆ'ื,ย ืืืืืฉื ืืช ืืืืืืื ืืืืืืืืื ืฉื ืืืจืืฉืื ืืฉืื ืืืืืจ ืืืชืจ ืืืืื, ืืื ืืืฉื ืืืชื ืืืืืฉ ืขื ืืขืจืืืช ืืืกืื ืืขื ืืืชืืืืืืช ืขื ืืืฆืืืืช ืฉื ืจืืช ืืืื ืฉืื ื. ืขืืืจ ืจืืื, ืชืงืืคื ืื ืืืืื ืืืืืช ืฉืืืื ืฉื ืืืื ืืืืืืช ืืืืคืฉ ืืืฉ. ืืืื ืืืช, ืืชืื ืืืชืืจืื ืืืื, ืืฉ ืืื ืฉืื ืื ืคืจืืื ืืฉืืืื ืฉืื ืชืืื ืืืื ืื ืืื ืฉืื ืฆืขืืจืื ืืืชืจ. ืจืืฉืืช, ืืฉื ื ืืฉืืืื ืืืืืืื ืืฉืืคืจืื ืืืชืจ ืืืืคืฉืจืื ืืืื ื ืืืื ืื ืคืจื, ืืจืื ืื ืฉืื ืืืจ ืืฆืื ืืช ืืงืื ืืชืขืกืืงืชื, ืื ืคืขืืืื ืืขืืืืื ย ืืืืืื ืืกืคืงืื ืืื ืืืืจืืช ืืฆืื ืืฉืืคืจืืช ืืืชืจ. ืืงืืืฆืช ืืื ืื ืืฉ ืืขืืชืื ืงืจืืืืช ืืืกื ืจืืฉื ืฉื ืื ื ืืชืื ืืืืืืช ืฉื ืืืื ืฉืืืื, ืืืืคืฉืจ ืืื ืื ืืื ืืฉืื ืืืื ืืื ืืืืฉืืจืื ืืฆืืจื ืืขืืื ืืืชืจ.
ืืืฃ ืืืืืฉื ืื ืืช ืืฉืืืืชื ืฉื ืืืจืืื ืืืจืชืืื ืจืืืื ืืืชืจ ืืชืืจืืื ืืืืื ืื. ืืขืฆืืืืช ืืืืืืืช ืืืืืืจืช ืฉื ื ืฉืื ืืืืืจืช ืืืืืืช ืกืืฆืืืืืืช ืขื ืืืืื ืืืืืฉืื ืฉืืื, ืืืจื ืฉืืืคื ืืืชื ืืืืชื ืชืืืืืช ืืืืจ, ืืื ืืืืฉืื ืืฉืืืจ ืขื ืจืืช ืืืืื ืืืื. ืื ืืกืฃ, ืืฉื ื ืฆืืคืืืช ืืืืืืช ืืืื ืืืื, ืืืฉืจ, ืืืฉืื ืขืฆืืืช ืืคืจื ืืชืื ืืืืืืช. ืืืืื ืฉื ืืืชืืจ ืขื ืืืืฉืจ ืืืืฉื, ืืื ื ื ืืืขืืช ืืื ืืขืืจ. ืืฉื ื ืืื ื ืืงืืื ืืืจืชืืช ืืืฉืคืืชืืช ืืืื ืืืชืจ ืฉื ืืืจืืฉืื "ืื ื ืืืจ ืื ื". ืชืืืืช ย ืืืืื ืืืจืืื ืืืชืจ ืืขืื ืื ืืื ืืช ืืจืฆืื ืืืืฉื ืืืื ืืืืืชืืื ืืื ืื ืขื ืื ืืื ืืชืืื. ืืืืื, ืืชืืืจืืืืช, ืืชืขืืืืช ื ืคืฉืืช ืืจืืฉืืช ืืืขืืืช ืืืืืืืช, ืื ืื ืืืจืืื ืชืืจืืื ืืื ืฉืื ืฉืื ืื ืืืื ืื ืืฉืืช ืืืชืจ ืืืขืืกืช ืงืฉืจ ืืืฉื ืืืืจื ืฉื ืื. ืืืื ืื ืืชืืืงืช ืขื ืขืืืืช ืงื ืืืฉืคืื ืืืืื ื ืฉืื ื ืจืง ืื/ืช ืืืืฉืืย ืคืืืก ืืื ืจืืฆื ืืืืืช ืขืื ืฉืืืฉืื ืฉื ืื ืขื ืื/ืช ืื ืืชืืืืื. ืืชืจื ืืื, ืืืจื"ื ืืื ืืืฉืจืื, ืืืจ ื"ืืืืื ืืืืจ'ืก", ืฉืืืื ืืช ืื ืืืืจืืฉืื ืืฉืืื ืื ืืฉืืืื ืืจืืฉืื ืืื,ย ืืื ืืฉื ืืช ื-70, ืืืื ืชืคืงืื ืืฉืืขืืชื ืืืื ืืืงื ืืืฉืชื ื ืืื.
ืืืืงืจื ืฉื ืืืฃ ืขืืื ืื ืืกืืื ืืืจืืืืช ืืืืจืืฉืื ืืคืืจืื, ืืื ืืจืฆืื ืืืืื ืืืืืชืืื ืืืืืฉืจืื ืืืชืจ.
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ืืืขืืฅ ืืืื ืืกืืืข ืืืืืคืืื ืืขืืืจ ืืช ืืืฉืคืขืืช ืืืืืืืช ืฉื ืืืจืืฉืื ืืืื ืืืืืจ, ืืืืืื ืืงืฉืจืื ืืืืจืชืืื ืืขื ืืืฉื ืืืชื ืืืืืฉ ืขื ืชืคืงืืืื ืืืจืืื ืขื ืืืืื ืืืืจืื. ืื ืฉื ืืงืฆืืข ืืื ืืืื ืืื ืืกืืืข ืืื ืฉืื ืืื ืืช ืืืืฉ ืืช ืืืืื, ืืืฆืืจ ืงืฉืจืื ืืืจืชืืื ืืืฉืื ืืื ืืื ืืช ืืืืจืืืืช ืืจืืฉืืช ืฉื ืฉืื ืืืืื ืืื.
ืืขืืชืื ืืฉื ื ืืฆืืงืืช ืืงืฉืืจืืช ืืฆืืจื ืืกืืืข ืืืืืื ืืืืจืื ืืืกืชืืจ ืืืืืื, ืืชืืื ืืืืืื ืื ื ืืืื ืขื ืฆืจืืื ืืืืืืื, ืืื ืขื ืืืืงืช ืืืื ืืืฉืคืืชื ืืฉื ืืื. ืจืฆืื ืืืกืชืืืข ืืื ืฉื ืืงืฆืืข ืืืืืื ืฉืืืืขื ืื ืืื ืืื ืืฆืจืืื ืืืืชืืจืื, ืืืืฃ ืืืืืื.
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ืืกืืืื, ืืืจืืฉืื ืืฉืื ืืืืืจ ืืืชืจ ืืืืืื ืืฆืืืื ืจืฆืฃ ืฉื ืืชืืจืื ืืืืืื ืืืืช. ืืชืืืื ืืืืืืื ื ืฉื ืืืคืืื , ืืืฉืจืื ืืขื"ื, ืืชืืื ืืืขืืช ืขืจื ืจื ืืืืคืื ืืืกื ืืกืืืข ืืืกืข ืืงืจืืช ืคืจืง ืืืฉ ืืืืื. ืืืืืจ ืฉื ืฉืจืืื ืืืฃ ืื ืจืง ืฉืืคื ืืืจ ืขื ืืืื ืืืจืชืืช ืืฉืืขืืชืืช ืื ืืื ืื ืืืืืฉ ืืช ืืชืคืงืื ืืืืื ื ืฉื ืืืขืืฅ ืืืื ืื ืืืื ืืืขืืจื ืืืืื.
ืืงืจืืื ื ืืกืคืช:
Lin, I., et al.,ย Journal of Health and Social Behavior, 2019
Jeon, S., et al.,ย Journals of Gerontology: Psychological Sciences, 2022
Ng, Y. T., et al.,ย Journals of Gerontology: Psychological Sciences, 2022
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